Standard Progressive Matrices

Đánh giá dinh dưỡng chi tiết cho trẻ

Xem nhanh thông tin bài test, thời lượng và chi phí trước khi bắt đầu. Kết quả sẽ được lưu để bạn có thể xem lại sau khi hoàn thành.

Danh mục Standard Progressive Matrices

Thời lượng Không giới hạn

Chi phí xem kết quả Miễn phí

Bắt đầu làm bài

Bạn có thể làm bài không cần đăng nhập và lưu lại kết quả sau khi hoàn thành.

Giới thiệu bài test

13 - 15 điểm: Chế độ dinh dưỡng rất tốt
Trẻ có chế độ ăn uống cân bằng và đủ dinh dưỡng. Duy trì thói quen ăn uống này để hỗ trợ sự phát triển toàn diện.
8 - 12 điểm: Chế độ dinh dưỡng ổn định
Trẻ có chế độ ăn uống tốt nhưng cần tăng cường các nhóm dinh dưỡng thiếu hụt. Khuyến khích ăn nhiều rau củ và trái cây.
0 - 7 điểm: Cần cải thiện chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn của trẻ chưa đáp ứng đủ các nhu cầu dinh dưỡng cơ bản. Phụ huynh cần bổ sung dinh dưỡng và tham khảo ý kiến chuyên gia.

26 - 30 điểm: Chế độ dinh dưỡng rất tốt
Trẻ duy trì được chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bao gồm rau củ, trái cây và các thực phẩm giàu chất đạm. Tiếp tục duy trì thói quen tốt này.
15 - 25 điểm: Chế độ dinh dưỡng cần củng cố
Chế độ ăn của trẻ có những yếu tố dinh dưỡng cơ bản, nhưng cần cải thiện và đa dạng hóa bữa ăn. Khuyến khích trẻ thử các thực phẩm mới và lành mạnh.
0 - 14 điểm: Chế độ dinh dưỡng cần hỗ trợ đặc biệt
Chế độ dinh dưỡng của trẻ chưa đáp ứng đủ nhu cầu. Nên xem xét thêm các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất vào bữa ăn hàng ngày.

41 - 45 điểm: Chế độ dinh dưỡng lý tưởng
Trẻ có chế độ ăn uống cân đối, đảm bảo đầy đủ các nhóm thực phẩm cần thiết. Khuyến khích trẻ duy trì chế độ này để hỗ trợ sự phát triển toàn diện.
25 - 40 điểm: Chế độ dinh dưỡng cần cải thiện
Trẻ có chế độ ăn uống tốt nhưng cần kiểm soát lượng thực phẩm chiên rán, đồ ngọt. Cần tăng cường các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh và ngũ cốc nguyên cám.
0 - 24 điểm: Chế độ dinh dưỡng thiếu cân đối
Trẻ cần cải thiện chế độ ăn uống, giảm thiểu thực phẩm không lành mạnh và bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, protein.

51 - 60 điểm: Chế độ dinh dưỡng hoàn hảo
Trẻ có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh, phù hợp với lứa tuổi. Tiếp tục duy trì và nâng cao sự đa dạng trong bữa ăn hàng ngày.
30 - 50 điểm: Chế độ dinh dưỡng cần phát triển thêm
Trẻ có nền tảng dinh dưỡng tốt nhưng cần tăng cường sự đa dạng trong bữa ăn, chú trọng hơn vào vitamin, và khoáng chất từ các nguồn tự nhiên như trái cây và rau củ.